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제 목  2014.02.24-신체활동 힐링체조 I
작성자 김호선 날짜 2014-02-24 오후 4:55:08 조회 1248
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2014년 02월 24일 문경시 보건소에서 예쁜치매쉼터 2주차 1회기 힐링체조를 진행하였습니다. 어르신들이 좋아하고 흥미 있는 노래에 맞춰 체조를 하고 또 한분씩 나오셔서 노래자랑을 하였습니다. 힐링체조는 어르신들의 퇴화하는 근력이나 유연성을 유지시킬 수 있도록 도와주고, 노래자랑은 억압된 감정을 분출하고 스트레스를 해소 시켜줍니다. 또한 둔감해진 정서를 깨우고 다른 어르신들과 즐겁게 교류하는 시간이었습니다.

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